Month: June 2024

Dovoljna je jedna čaša ovog soka dnevno da biste popravili raspoloženje, ojačali imunitet i očistili svoj organizam. Početak svake bolesti je zapaljinska reakcija – lokalno i u reakciji imunog sistema. I upravo kurkumin, koji je […]

“Neki ljudi primjete da se osjećaju bolje poslije dan ili dva, a drugi imaju neopisivu želju za šećerom i duže im treba da ta želja nestane”, kaže nutricionistkinja Kristi Briset,pise Kurir. Iako je u praktično […]

Već u osnovnoj školi učili su nas da biljkama za metabolizam ne trebaju samo vazduh, hranljive materije i voda, već, prije svega, svjetlost. Hlorofil je glavni pigment koji učestvuje u procesu fotosinteze i skuplja neophodnu […]

Mnogo vekova med je poznat po svojim lekovitim svojstvima. Isto se može reći i za kurkumu, samo što je ova druga stekla veću popularnost u azijskim zemljama. Šta se dešava kada pomešate ovu divnu hranu? […]

Mladi luk jedan je od vjesnik proljeća. Osim što svojim specifičnim okusom i mirisom podiže svako jelo, mladi luk je jako zdrav jer obiluje vitaminima, mineralima i antioksidansima. Budući da je siromašan kalorijama izvrstan je […]

Voda od lovorovog lista je odlična za zdravlje, a pomaže i kod mršavljenja! Lovorovo lišće može da pomogne kod tegoba sa respiratornim organima, a od ove bilhjke imaju koristi i oboljeli od dijabetesa jer pomaže da […]

Smatra se najljekovitijom biljkom na svijetu zbog svog antioksidativnog djelovanja, a za liječenje se koriste dvije vrste gloga – crveni i manje poznati bijeli glog. Glog možete da pronađete uz puteve, ivice šuma i livada, […]

Malo je prirodnih lijekova čije se moći mogu uporediti sa onima od mlade koprive… Ukoliko imate bilo kakvih problema sa mokrenjem, kamenom u bubregu, tegobama sa zglobovima, kopriva će vam pomoći u tome. Čaj od koprive će smanjiti simptome alergije, groznice, […]

Hiljadama godina se koristi kao začin i lijek, i do današnjeg dana. U svom sastavu hranljivih materija, đumbir uglavnom sadrži vitamin C, kalij, željezo, kalcij i magnezij. Svježi đumbir pomaže da se smanji visok holesterol. […]

Čili, kajenski biber i feferoni su ljute papričice iz porodice Capsicum. Popularne su zahvaljujući svom ljutom ukusu koji je neizostavan dio mnogih jela i soseva. Svoj ljuti ukus papričice duguju posebnom sastojku koji se zove […]