Year: 2023

Za razvoj zdravog mozga, kao i za održavanje njegove vitalnosti u poznim godinama, važno je da se zdravo hranite. Svakoga dana jedite po jednu namirnicu iz svake od 10 grupa koje vam preporučuje nutricionisti. Nutricionisti […]

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat je i kao […]

Prema brojnim zdravstvenim stručnjacima, nepravilno držanje tela je jedan od glavnih uzroka bolova u leđima, zglobovima i nogama. Stoga je od ključne važnosti da se to ispravi kako bi se spriječile daljnje komplikacije. Osim toga, […]

Helicobacter pylori (H. pylori) spiralna je bakterija koja je nađena na sluznici čovjekova želuca i jedina je bakterija koja može preživjeti u nepogodnoj kiseloj sredini u želucu. Ova bakterija dovodi do dugotrajne (kronične) upalne reakcije […]

Mješavina limuna sa bijelim lukom – vjerovatno mislite o korišćenju ovih super zdravih namirnica za davanje arome ribi ili da napravite domaći dresing za salatu. Pa, nećemo pričati o tome. Ove dvije namirnice su vjerovatno […]

Ovaj lijek pomaže i kod problema sa živcima koji nisu duševne prirode, već izazivaju i fizičke bolesti. U današnje vrijeme stres i užurbani način života, nažalost su postali nešto sasvim normalno. Bilo zbog posla, obavljanja […]

Koristi se kada osjetite bilo koje srčane tegobe poput treperenja, preskakanja ili zbog stresa, a pokazao se korisnim i kod angine pectoris. PHOTO: pixabuy   Tvorac čuvenog recepta je opatica Hildegard von Bingen, koja je […]

Vjerovatno u kući imate nekoliko kesica sode bikarbone koja zauzima prostor i na koju ste zaboravili. Ovo bijelo blago ne smije da stoji neiskorišćeno. Soda bikarbona se vekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, […]

Zamislite pune činije zlatnih i srebrnih uskršnjih jaja? To je najglamurozniji detalj praznične trpeze! Evo kako da napravite srebrna jaja: Potrebno je: kuvana jaja, aluminijumska folija, belance ili organski lepak.     Priprema: Skuvajte i […]

Evo nekih primjera kojih se treba držati ako imate ovaj zdravstveni problem. 1. Ne dozvolite da vas stres kontroliše Stres nije dobar ni za koga u bilo kom obliku. Čak i malo stresa može izazvati […]