Ukusna Jela

Simptomi kao što su povišen nivo holesterola u krvi i hipertenzija povećavaju rizik od razvoja ozbiljnih bolesti kao što su ateroskleroza, srčani i moždani udar. Na sreću, postoje prirodni lekovi koji su efikasni u njihovom […]

Dve namirnice su posebno korisne za ljude sa visokim krvnim pritiskom jer ga brzo snižavaju. Nekoliko studija je potvrdilo da sistolni i dijastolni krvni pritisak kod odraslih smanjuje dobro poznati mirisni začin. Cimet Ako u […]

Mogu da budu i te kako opasni, zbog čega je bitno da ih prepoznate na vreme. U određenim situacijama, ako primetite krvni ugrušak, potrebno je da se što pre obratite lekaru kako biste dobili terapiju. […]

Ovo voće ima najjača antikancerogena svojstva, pa bi trebale biti obavezna hrana za sve koji žele sprečiti bolest i postići optimalno zdravlje Urme imaju antikancerogena svojstva, pa bi trebalo da budu obavezna hrana za sve […]

Nar je voće koje ima sjajne blagodeti po zdravlje organizma – voće koje obiluje ukusnim sokom i lekovitim bobicama. Sadrži ogromnu količinu vitamina i minerala – A, B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, […]

Kardiolog Nikol Harkin otkrila je pet stvari koje nikada ne bi trebalo da radite ukoliko želite da sačuvate zdravlje srca! Iako genetika igra važnu ulogu kod pojave različitih bolesti, srećne vijesti su da 80 odsto […]

Male promene poput uvođenje fizičke aktivnosti, smanjenje unošenja mesa i više sna, način su na koji ćete usporiti starenje Dr Robert Fridland kaže da bi male, jednostavne promene u našem svakodnevnom načinu života mogle smanjiti […]

Već ste mnogo puta čuli da treba da perete zube bar tri puta dnevno i redovno koristite konac, ali postoje i neke manje poznate činjenice o ishrani i higijeni koje su relevantne za zdravlje vaših […]

Trnina raste po pašnjacima, sunčanim brežuljcima, rubovma šuma ili kao živa ograda.Visoki grm, raširenih trnovitih grana, pun je bijelih cvjetića ugodnog mirisa, koji obeharaju u martu i u aprilu.Plod je okrugao, tamnoplav, koštunjav, promjera oko […]

Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost to utječe i na kvalitetu sna. Poremećaj spavanja je vrlo otežavajuć i razoran, i to […]