Ukusna Jela

Banane su skrobno voće koje je bogato vitaminima i mineralima, te su dobar izvor vlakana, vitamina C, kalijuma i mangama. Zdrav su izvor ugljenih hidrata te pomažu održavanju energije tokom dana. Svakako, treba znati granicu […]

Šubarice su kolač koji izgleda veoma komplikovano za pripremu, ali sa ovim receptom sve je tako jednostavno i brzo. Kora: 20 kašika brašna 20 kašika mlijeka 10 kašika šećera 4 jaja 7 kašika ulja 3 […]

San je ključan za zdravlje, dobro raspoloženje i normalno funnkcioniranje tokom dana.Nema goreg osjećaja nego kad umorni legnete u krevet, a ne možete zaspati satima. Dobra vijest je da ne morate trčati oko zgrade, brojati […]

RAK BUBREGA je rak koji počinje u našim bubrezima. Kako donosi Mayo klinika, oni se nalaze iza trbušnih organa, s po jednim bubregom sa svake strane kralježnice. U odraslih je karcinom bubrežnih stanica najčešći tip […]

Simptomi tihog infarkta, koji pogađa sve mlađe ljude, mogu biti vrlo nespecifični. Među njima su bol u ramenima ili zubima, rekla je ljekarka iz Hitne pomoći. Doktorka Danijela Jevtić iz Hitne pomoći dala je svima […]

Doktori često savjetuju kako bismo makar jednom nedjeljno trebali da pojedemo ribu jer je zdrava. Naravno, to nije nikakva tajna, ali kao i sve ostale namirnice i ona može da sadrži neke loše stvari i […]

Vjerovatno je svima poznato da se blitva sa krompirom najčešće sprema u priobalnom području, ali i kontinentalci sve češće uživaju u brojnim ljekovitim svojstvima ovog povrća. Domaćice često zbog nedovoljne upućenosti prave grešku, i misle da je […]

Nećete vjerovati kada pročitate koliko koristi vam može donijeti samo 50 grama kikirikija dnevno. Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao grah, grašak ili soja. On je odličnog ukusa, a […]

Nesagledivo zdrava i korisna namirnica Svi mi znamo da hrana koju svakodnevno konzumiramo sadrži visok nivo raznih hranljivih materija i doprinosi našem zdravlju. Zato je i jedemo, zar ne? Neke od zdravih namirnica imaju lekovita […]

Jesenja bašta zna da bude blagotvornija od ljetnje. Definitivno zahtijeva manje muke od ljetnje. Nema zalivanja, a ni plijevljenja Evo šta sve možete da posijete i posadite u oktobru da biste mogli da uživate u […]