Articles by urednik

Jedan deo voća ne bi trebalo da se baca jer se smatra veoma zdravim Orah se smatra najzdravijim i najpristupačnijim orašastim plodom. Sadrži visok postotak omega-3 masnih kiselina, kao i značajnu razinu antioksidansa, pa se […]

Najprirodniji sok za detoksikaciju je svakako onaj od cvekle, a mi vam donosimo uputstvo za pripremu ukusnog domaćeg soka Cvekla obiluje vitaminom C pa se preporučuje sportistima, ali i ljudima koji pate od anemije. Najbolje je konzumirati cveku […]

Odmah ćete osetiti dobrobit ovog leka. Tretman možete ponavljati 2 do 3 puta godišnje Recept od samo dva sastojka bogat je kalcijumom i kalijumom koji jačaju srce i krvne sudove. Izvrstan za poboljšanje strukture kože […]

Svinjska mast je nepravedno zapostavljena i čak ocrnjena namirnica, koja je uprkos nekadašnjim uverenjima dobra za naše zdravlje. Ona sadrži zdrave masne kiseline koje su dobre za srce i ne utiče na kilažu ništa više […]

Mandarine su vrsta voća koja se odlikuje slatkim, kiselim ukusom i mekom, laganom kožom koja se lako skida. One su izvor brojnih hranljivih materija i mogu biti posebno zdrave ako se konzumiraju u svežem obliku. […]

Uvrstite ove stvari u vašu ishranu i ostaćete mladoliki “Zdravlje na usta ulazi” nije rečeno bezveze, ovo je jedna od veoma istinitih stvari. Od onoga što ishranom unesemo u naš organizam jedna je od najbitnijh stvari za […]

Ovo su tradicionalni preparati koji se decenijama koriste u procesu gubitku kilograma… Mešavina soka od dunje i ribizle za mršavljenje Potrebno je pomešati 50 mililitara soka od dunje i ribizli sa 100 mililitara vode. Pijte u […]

Čaj od celih oraha pomaže kod eliminacija parazita Orasi su deo mnogih slatkih, ali i slanih jela. NJihova mogućnost kombinovanja je velika, a takođe imaju i brojne nutritivne prednosti. Sadrže proteine, vlakana, omega-3 masne kiseline […]

Kukuruz je namirnica bogata antioksidansima. Pored toga, ne sadrži gluten, pa predstavlja sjajnu zamenu za pšenicu. Ako imate problema sa varenjem kukuruz (kuvan, pečen ili kao dodatak drugim jelima) trebalo bi da se nađe na […]

Ako trpite bolove u kolenima, ovi prirodni sastojci mogu vam pomoći Pored preporučene terapije, i ishrana je ta koja može pozitivno uticati na kosti. Najčešći problem sa zglobovima je bol u kolenima, jer kolena snose […]