Bolne zglobove najčešće uzrokuju neki oblik upale, a bolovi znaju biti gotovo nepodnošljivi. Iako ne tržištu postoji veliki broj konvencionalnij lijekova, njihova upotreba, kao što svi znaju, može uzrokovati više štete nego koristi.

Ono što možda ne znate jest da se kupus koristi u liječenju modrica i natečene kože već stoljećima. Dakle, zdravstvene prednosti ovog povrća u liječenju zglobnih upala i boli nisu ništa novo.

Najbolje je kupus jesti sirov ili kuhan. U svrhu liječenja, koristite nešpricani domaći uzgojeni kupus.

Spojevi koje u sebi sadrži  kupus čine izvrsnim lijekom za liječenje stanja kao što su; artritis, giht i reumatizam.

Potrebno vam je:

– Plastična folija

-Gaza

-Mesni čekić, bocu vina ili valjak za valjanje

-Organski kupus

Postupak:

-Skinite stražnji list kupusa i dobro isperite.

-Zatim, osušite ovaj list i odsiječite stabljike. Stavite list na pult i upotrijebite bocu vina ili valjak da biste izdvojili sok od listova.

-Koristite aluminijsku foliju za zamotavanje kupusa, a zatim ga stavite u pećnicu i ostavite ga nekoliko minuta kako bi ga zagrijali.

-Stavite kupus na zglob i upotrijebite zavoj ili gazu kako biste prekrili kupus, a zatim bolni zglob podignite visoko koliko možete.

– Ostavite da djeluje 60 minuta i ponovite ovaj postupak triput dnevno, koristeći svježi list za svaki postupak.