Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi. Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina […]
Bijelo meso je najzdravije ako se kuha, a interesantno je da 80% kalorija iz bijelog mesa dolazi iz proteina, a samo 20% iz masti. Njegova niska kaloričnost pozitivno utiče na smanjenje telesne težine, a visoka […]
Kako kaže izreka, mi zaista jesmo ono što jedemo. Probavni sistem je složeni mehanizam sa hiljadama procesa koji se dešavaju istovremeno. Proces probave je vrlo komplikovan, zbog čega je neophodno da on prolazi neometano koliko […]
Ova biljka iz porodice mahunarki jedna je od najkorisnijih za naše zdravlje: ima veoma malo kalorija i ne sadrži holsterol. Sto grama ove zdrave namirnice broji samo 31 kcal, ima visok nivo proteina i vlakana […]
Sa debljinom dolaze sve bolesti. Velika je vjerovatnoća da ćete mladi dobiti srčane tegobe, dijabetes ili srčani ili moždani udar, ukoliko ste gojazni. Da biste bili zdravi, potrebno je da održavate normalnu kilažu. Ako želite […]
Nemojte odlagati pripremanje ovog prirodnog lijeka – prijaće vam njegov ukus, kao i neizostavni pozitivni učinak na zdravlje. Kod krvne slike nije važan samo broj crvenih krvnih zrnaca, već i nivo hemoglobina. Ukoliko je hemoglobin […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes