Ukusna Jela

O tome kako je sebi izliječio visok krvni pritisak dr Branimir Nestorović govorio je u emisiji “Govornica”. Načelnik Pulmologije i alergologije u Tiršovoj i redovni profesor medicinskog fakulteta u Beogradu kaže da se prije dvadesetak […]

Izgubit ćete 7-15 kilograma… Nakon što završite sa dijetom, izgubićete 7-15 kilograma. Trebalo bi da znate da se ova dijeta ne preporučuje ljudima koji imaju različite hronične bolesti. Hrana koja je bogata proteinima je sjajna […]

Nutricionisti smatraju da je sasvim u redu, čak i preporučljivo svaki dan pojesti jedno cijelo jaje, uključujući i žumanjak, ako pritom imate zdravu razinu kolesterola u krvi i nemate nijednu kardiovaskularnu bolest.Naime, jaja su bogata […]

Šta se dešava sa našim tijelom ako svako jutro jedemo jaja za doručak? Nutricionista Lazar Mitrić iz udruženja “Svi na Vagu” objašnjava nam sve detalje Nedavno smo pisali o fitnes instruktoru koji je pojeo 300 […]

Da li ste znali za ovo… Ukoliko imate bolove u glavi, važno je da znate trik uz pomoć voća. Naime, za borbu protiv glavobolje dovoljna vam je samo jedna banana. Jedna očajna žena odlučila je […]

Ako ga budete jeli 3 dana nećete vjerovati šta će se desiti sa vašim tijelom… Ovaj obrok čisti masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu, a također reguliše kiselinu u želucu. Namirnice koje su potrebne […]

U kućnim uslovima napravite domaći sir, a ukus mu poboljšajte začinskim biljem i maslinovim uljem. Ovo je super recept. Nekada su domaćice stalno spremale domaći sir, ali danas zbog užurbanog načina života, ljudi sve manje […]

Sastojci: – 1 veće pakovanje oblandi – 5 dl mlijeka – 500 g šećera – 4 žlice brašna – 1 jaje – 100 g čokolade – 250 g margarina Priprema: Zagrejati mlijeko i u njega […]

Kada dani postaju sve kraći i hladniji, a vlaga i opasnosti od buđi u vašem domu sve veće, javlja se veliki problem gdje i kako sušiti veš. Ipak, jedna žena nam je priskočila u pomoć, […]

Naš narod ne može da obrok bez jedne od ovih namirnica, a ne znaju kako one zapravo utiču na zdravlje! U svakom slučaju ostanite umjereni! Rijetko ko od nas može da zamisli odlazak u restorane […]