Ukusna Jela

Sve što vam treba jeste kašičica i najlon kesa, a na ovaj način možete da proverite da li je sve u redu sa vašim respiratornim sistemom, crijevima, hormonima, metabolizmom, bubrezima ili zubima. Jedino što treba […]

Piti rakiju nije samo svojevrsni dokaz muškosti, niti u slučaju da pijete kvalitetnu rakiju statusni simbol, piti rakiju može donijeti i nekoliko zdravstvenih prednosti – naravno, ukoliko se ne pretjeruje s količinama. U narodnoj percepciji ispijanje […]

Ime ovog moćnog antibiotika i najboljeg antioksidanta je bosiljak – kralj bilja.Bosiljak je jedna od prastarih i popularnih biljaka koji puca od lekovitih fito-nutrijenata. Ovo žbunasto godišnje bilje se specijalno uzgaja zbog svojih lekovitih listova […]

Naše zdravlje i raspoloženje uvelike ovisi o dobrom spavanju. Kvalitetan san pomaže u boljem mentalnom i fizičkom zdravlju, podiže kvalitetu i sigurnost života. Spavanje je esencijalno za mozak jer on za to vrijeme procesuira svakodnevne […]

Kalcijum ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprječava osteoporozu, kalcijum normalizuje rad nerava i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i podstiče san. Takođe je važan za […]

Ovaj čaj pomaže kod želučanih tegoba, ublažava kiselinu, pospješuje normalan rad želuca. Sprječava nadimanje i grčeve u želucu, mučninu, te nadraženost i upalu želučane sluznice i kod dispepsije. Djeluje smirujuće na cijeli organizam, olakšava probavu.Zahvaljujući […]

Mješavina meda i cejlonskog cimeta je odličan prirodni lijek i učinkovita je kod zaista velikog broja zdravstvenih tegoba. Njihova svojstva su već dugo vremena hvaljena u tradicionalnoj medicini, a njihova je smjesa zasluženo poznata kao jedan od […]

Biljka koja može da oporavi kosti i zglobove… Artritis je kompleksna bolest pa potraga za pravim lijekom može biti dugotrajna. Naime, artritis je upalna bolest koja najčešće zahvaća zglobove. Postoji preko sto vrsta artritisa, koje […]

Nakupine holesterola oko očiju nastaju kao male izrasline, nalik sitnim žućkastim prištićima, ali mogu narasti i zauvijek ostati na mjestima na kojima su se pojavile. Po sastavu su to zapravo nakupine masnoća koje mogu biti […]

Kupus se često izbjegava, odnosno pada u drugi plan kada je u pitanju povrće koje se konzumira radi dobrog zdravlja. Stručnjaci kažu da je to većinom zbog njegovog pomalo gorkog okusa. Kupus je međutim mnogo […]