Recepti

Kukuruzno brašno sаdrži niz osnovnih hrаnljivih mаterijа. Koristeći ga u ishrani, povećаvаmo unos vitаminа i minerаlа u naš organizam. Dakle, jasno je da kukuruzno brašno utiče na naše zdravlje, i to u smislu njegovog poboljšanja, […]

Medj je jedan od najzdravijih proizvoda iz prirode. On ima puno zdravstvenih prednosti i koristi se za različite svrhe. Med je super za kosu i kožu, kao i opšte zdravlje. On ima čaroban okus i […]

Najbolji kuvari dodaju bijeli luk u jelo samo na ovaj način! Mali trikovi čine razliku između vrhunskih kuhara i osrednjih ili ispodprosječnih kuhara. Kako sjeckate, pržite, miješate – to može biti baš “tajni” razlog zašto […]

Doručak je najvažniji obrok, i mnogi nutricionisti savjetuju da ga nikako ne preskačemo. Međutim, veoma je važno kojim namirnicama započinjemo dan jer od toga važi kakva će nam energija biti tokom dana. Uprkos činjenici da su krosasani i peciva mnogima […]

Početak jeseni teško da možemo zamisliti bez sočnih plodova smokve prepunih antioksidansa i nutrijenata. Obožavamo ih bilo da ih jedemo svježe ili pak sušene. No, osim što su pravi užitak za nepce, plodovi Ficus carice […]

Ovaj napitak eliminiše višak masnoće i vode iz organizma, poboljšava funkciju mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid… Glavni sastojci ovog recepta su sveži ren, neprskani limuni s korom i med. Već je puno rečeno […]

Hurme se smatraju najzdravijim voćem na svjetu koje je obagaćeno sa raznim vrstama ljekovitih materija. Odličan su izvor prirodnih vlakana koje imaju važana utjecaj na naš organizam. Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je […]

Svi znamo za orahe, čak ih i jako često koristimo, u raznim kolačima i pecivima, ali slabo da neko od nas zna da mladi orasi imaju i ljekovita svojstva. Malo se zna o ljekovitosti mladih […]

Bokvica sadrži jedinjenja koja su djelotvorna protiv stafilokoka, streptokoka i klostridije. Svježe iscjeđen sok preporučuje se za čišćenje krvi, kod svih vrsta čireva, za liječenje otečenih žljezda i hemoroida. Bokvica (lat. Plantago) rasprostranjen je i […]

Iako niko to ne bi mogao ni da pomisli, jedan od omiljenih napitaka je skoro kao lijek. Malo je ljudi koji ne započinju dan kafom – crnom i po mogućstvu jakom. Kafa je dio jutarnjeg […]