Recepti

Već ste mnogo puta čuli da treba da perete zube bar tri puta dnevno i redovno koristite konac, ali postoje i neke manje poznate činjenice o ishrani i higijeni koje su relevantne za zdravlje vaših […]

Trnina raste po pašnjacima, sunčanim brežuljcima, rubovma šuma ili kao živa ograda.Visoki grm, raširenih trnovitih grana, pun je bijelih cvjetića ugodnog mirisa, koji obeharaju u martu i u aprilu.Plod je okrugao, tamnoplav, koštunjav, promjera oko […]

Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost to utječe i na kvalitetu sna. Poremećaj spavanja je vrlo otežavajuć i razoran, i to […]

Najbolji način da smršate jeste da ubrzate metabolizam. Postoje prirodne namirnice koje ga ubrzavaju, a pri tom se ne morate odricati hrane već samo promeniti začine. Gladovanje nikad nije najbolji izbor kad hoćete da smršate. […]

Ernst Gunther je njemačko-američki kralj sirove hrane, a ujedno je i autor knjige” Živjeti bez bolesti” u kojoj postoji niz recepata na prirodnoj bazi, a među njima je i jedan za liječenje artritisa, gihta, išijasa, […]

Grlobolja je česta pojava. Njezin uzrok je najčešće prehlada, pretjerano naprezanje glasnica ili suhi zrak kojem smo zimi izloženi zbog grijanja. Umjesto umjetnih preparata i lijekova donosimo vam nekoliko prirodnih metoda s kojima možete na […]

U posljednje vrijeme Tibetanska gljiva (mliječna gljiva) postaje jako popularna i broj ljudi zainteresiranih za nju ubrzano raste. Ovu gljivu je od davnih vremena koristio narod s Tibeta i dugo je bila tajna njihove narodne […]

Umanjuje prostatu, eliminiše bubrežni kamenac i liječi od infekcija mokraćnog trakta… Žara ili kopriva je mnogo zdrava biljka i koristi se u liječenju mnogih bolesti. Evo nekih njenih upotreba:Njega kose: Žara je odlična za kosu, […]

Većina ljudi stavlja svoje zdravlje prije svega i potpuno su u pravu što tako čine. Naše zdravlje je najbitnija stvar u životu i na njega uvijek treba paziti. Međutim, paziti na zdravlje je lakše reći […]

Ne zna se broj ljudi koji muče muku sa lošom krvnom slikom i anemijom. Kod ovih stanja obično se prepisuju suplementi gvožđa i namirnice bogate ovim mineralom, ali malo ko zna koja kombinacija prirodnih namirnica […]