Articles by urednik

– od 5 do 7 mesnatih suhih šljiva Priprema doručka: Doručak se priprema uveče za sutradan. Prelijte sa malo kipuće vode (100ml) suhe šljive. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta. Za to vrijeme u činiju […]

Soda bikarbona je nevjerovatan sastojak sa zdravstvenim beneficijama u rasponu od borbe protiv prehlade i gripa, da oralne higijene.   U ovom članku ćemo vam pokazati kako je možete koristiti za koje stanje i jedina […]

Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno antiupalno i antibakterijsko dejstvo. Najveću slavu virak […]

Ljekovita svojstva luka su poznata od davnina, kada se koristio za liječenje bolesti poput glavobolje, srčanih bolesti, itd. Određene vrste imaju jedinstvene prednosti, iako je svo povrće važno za zdravlje. Luk sadrži različite vitamine, minerale i […]

Jagorčevina je biljna vrsta koja je rasprostranjena kako u južnoj tako i u zapadnojEvropi, kao i na području jugozapadne Azije i severozapadne Afrike. Jagorčevina je među prvim biljkama koje počinju da cvetaju u proleće. Pored […]

Surutka je proizvod koji nastaje kod proizvodnje sira . To je tečnost koja ostaje nakon što se mleko zgruša. U njoj je veliki sadržaj vode, a sadržaj kalorija i masti je veoma mali. To je […]

Tehnika bojenja jaja sodom bikarbonom oduševiće vas svojom jednostavnošću, a rezulalt je fantastičan. Sastojci: 4 kašike sode bikarbone za svaku boju 3-4 kašičice po jajetu sirće ulje Jaja Priprema: U svaku posudu stavite po četiri […]

DOKTORKA PETROVIĆ UPOZORAVA: Nizak pritisak je često simptom oboljenja ovih organa, dobro obratite pažnju! Treba prvo isključiti veći organski problem, prije nego što se pristupi liječenju Doc. dr Ivana Petrović, kardiološkinja iz Instituta “Dedinje”, komentarisala […]

Banane su bogate skrobom koji ima nizak glikemijski indeks, što znači da se duže vari i ostavlja osjećaj sitosti duže vrijeme, istovremeno djelimično blokirajući apsorpciju ugljenih hidrata. Ova dijeta koja podrazumjeva započinjanje dana uz bananu […]

Tradicionalna zimnica koja se kod sprema vijekovima unazad. Novi recepti za kiseli kupus obično počinju riječima – na toliko i toliko kupusa (ili vode) ide toliko soli… Međutim, stari domaćini nikada nisu kupovali so baš […]