Dovoljna je jedna čaša ovog soka dnevno da biste popravili raspoloženje, ojačali imunitet i očistili svoj organizam.

Početak svake bolesti je zapaljinska reakcija – lokalno i u reakciji imunog sistema.

I upravo kurkumin, koji je aktivan sastojak kurkume, ima proitiv uplana svojstva i sadrži različite molekule koji utiču na razne vrste zapaljinskih reakcija.Ova vrsta limunade ima snažna antiupalna svojstva, leči depresiju i smanjuje holesterol.

Recept:

• ½ isceđenog limuna
• ½ kašičice kurkume
• ½ kašičice meda (pirinčani ili ječmeni slad, agava sirup..)
• ¼ kašičice cimeta
• 1 šolja tople vode

Priprema: Sjedinite sve sastojke i dobro ih promešajte kako začini ne bi pali na dno šolje i popijte eliksir na prazan stomak. Možete dodati i prstohvat crnog bibera kako biste poboljšali apsorpciju kurkume.

Primena: Svakih 7 dana treba napraviti pauzu od 2 do 3 dana, a zatim nastaviti sa konzumiranjem ove lekovite limunade. Isprobajte, mnogima je pomoglo!

Izvor: alo.rs