Ova mahunrka je jedan od najboljih izvora proteina, vlakana, B6 vitamina, gvožđa i magnezijuma Leblebija je mahunarka iz porodice bobova i ima nevjerovatne nutritivne vrijednosti. Prepuna je bjelančevina i sadrži toliko vlakana da stvara osjećaj […]
Mnogi ljudi imaju različite probleme s plućima, a najčešći su astma, bronhitis te različiti oblici kašlja. Problemi s plućima mogu biti uzrokovani kako infekcijama, tako i različitim drugim stanjima, alergijama te naravno pušenjem. Prenosimo vam […]
Ova dijeta je vrlo jednostavna: svakog jutra pre doručka popiti određenu količinu limunovog soka pomiješanog sa vodom. Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji za 14 dana treba izvršiti detoksikaciju tijela […]
Samo jedan začin i čaša tople vode učiniće čudo za vašu figuru, a ujedno će poboljšati i zdravlje. U samo jednom napitku krije se prava riznica zdravlja. Reč je o kurkumi, začinu zlata vrijednog. Osim […]
Francuski neurolog i nutricionista doktor Pjer Dukan razvio je sistem ishrane koji, prema stručnjacima, predstavlja jednu od najefikasnijih dijeta, kada se uzmu u obzir brzina i kvalitet rezultata. Ova dijeta je dokazano pomogla vojvotkinji od […]
Emma Sealey iz engleskog Redicha bila je toliko gojazna da nije mogla da veže pojas na automobilu, sada je skinula nevjerovatnih 125 kilograma i to samo zahvaljujući dijeti i vježbanju. Nije pristala na bilo kakave […]
Infekcije uha uglavnom se povezuju s decom, ali u stvarnosti još uvijek pogađaju 20% odraslih. To je sasvim normalno, jer odrasli mogu biti pogođeni bakterijama i virusima baš kao i deca. A čini se da […]
Prenosimo vam iskustvo jedne djevojke koja je mješavinu meda i kurkume konzumirala mjesec dana. Prije nešto više od mjesec dana došla mi je mama u goste i donijela teglicu nečega što je podsjećalo na med, […]
37-godišnji je glazbenik iz Splita, kako kaže, odrekao se svega nekoliko namirnica te u svoj život uveo novinu zbog koje se smršavio više od šezdeset kilograma. Bez posebnog plana prehrane, bez fitnes instruktora i savjetnika, […]
Kopriva vam može pomoći,ako imate problem sa krvnom slikom, a evo kako da napravite zdrav napitak. Kopriva ima odličan uticaj na gušteraču i umanjuje nivo šećera u krvi. Ova biljka može izlečiti bolesti i upalu […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes