Problemi
Najčešći problem je hipotireoza ili stanje smanjenog stvaranja, izlučivanja i djelovanja hormona štitnjače. Simptomi se manifestiraju u obliku pospanosti, umora, opstipacije i debljanja.
Osim hipotireoze, pojavljuje se i hipertireoza, stanje povećane aktivnosti štitinjače čija je posljedica prekomjerno izlučivanje njenog hormona. Najčešći simptomi hipertireoze su slabost, umor, nepravilan rad srca, proliv, gubitak kose i gubitak tjelesne težine.
Kako će prirodni napitak pomoći u boljem radu štitnjače?
Za bolji rad štitnjače isprobajte ovaj jednostavan i zdrav napitak. Brusnice su prirodni izvor joda, koji je vrlo važan za pravilan rad štitnjače. Vitamin C i antioksidansi iz soka od naranče i limuna održavaju štitnjaču zdravom. Đumbir sadrži magnezijum koji takođe pomaže u kontroli funkcije štitnjače, a cimet smanjuje upalu i smanjuje opasnost od hipotireoze, piše “Espreso“.
Sastojci:
- 100 ml vode
- 200 ml soka od brusnice
- ¼ kašike đumbira u prahu
- ½ kašike cimeta
- ¼ kašike muškatnog oraščića
- 1 kašike iscijeđenog soka od naranđže
- 1 kašike iscijeđenog soka od limuna
Priprema
Zagrijte vodu, dodajte sok od brusnice i začine pa kuhajte 20 minuta. Maknite sa vatre, ohladite i dodajte sok od narandže i limuna. Popijte u jednom danu.