Ukusna Jela

Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pravljenje, dobar je izbor za čišćenje tijela od toksina. Osim što ubrzava metabolizam ovaj čudesni napitak će pospješiti i dijetu. Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje […]

Osobe koje pate od jakih glavobolja skloni su isprobavanju raznih metoda i sredstava, sve samo kako bi otklonili neprijatnu bol. Glavobolje su zaista neprijatne i nepredvidive, a vrlo često im se ne zna uzrok. Pokazalo […]

Evo recepta za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo reči hvale za ovu sjajnu kombinaciju! Pripremite ga, pijte […]

Pomažu u očuvaju zdravlje srca i krvnih sudova… Suhe grožđice su odličan izvor energije te sadrže dijetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko više antioksidansa od svježeg grožđa. Grožđice nastaju sušenjem grožđa i jedna su […]

Evo jedan recept za napitak koji može da očisti arterije i smanji krvni tlak i holesterol. Zbog našeg načina života izloženi smo raznim stvarima koje mogu izazvati različite zdravstvene probleme. Problemi s arterijama, problemi s […]

Sok, čorba, ljekovita tinktura, kupka – samo su neki od načina kako možete da pripremite ljekoviti preparat od koprive. Koprivu treba brati na mjestima gdje nema nekih otrova í izduvnih gasova – pο mogućstvu υ […]

Ako imate visok holesterol ili ako ste izloženi riziku za razvoj ovog stanja, trebalo bi da znate da nije samo hrana važna za poboljšanje zdravlja. Ljudi se prečesto fokusiraju na ono što jedu kako bi […]

Mnogi od nas bi zimu najradije prespavali poput medvjeda, jer sa njom uvek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih upala. Tada su i ljekarske ordinacije pune pacijenata, a možda je bolje pre nego […]

Jetra i creva spadaju među najaktivnije organe – zaduženi su da naše telo prečiste, uzmu ono što organizmu treba, a sav nepotrebni otpad i sve otrove koje unesemo izbace napolje. Ipak im je potrebno “malo pomoći” kako bi se očistili od naslaga […]

Lovorov list ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve… Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta […]