Ukusna Jela

Njemački ljekar Tomas Friling govorio je o hrani koja truje naša crijeva, a mi je jedemo svakodnevno. Šećer je glavna opasnost za probavni trakt. Preterana konzumacija ove namirnice može da izazove razmnožavanje štetnih mikroorganizama i […]

Jesen je godišnje doba kada na raspolaganju imate mnogšvo namirnica koje su sezonske i veoma dobre za imunitet i podizanje energije. Iskoristite ovu hranu koja je riznica vitamina. Kesten Preporučuje se onima koji boluju od […]

Nedostatak vitamina D nije naivna stvar i može dovesti do mnogobrojnih zdravstvenih problema. Oslabljen imunitet, depresivno raspoloženje, bolovi u mišićima i kostima, opadanje kose, samo su neki od simptoma nedostatka vitamina D. Ako sumnjate da […]

Kurkuma je klasifikovana kao superhrana i postala je svjetska senzacija zahvaljujući svojim lekovitim svojstvima. Kurkumin koji se nalazi u njemu povećava imunitet i spriječava oštećenja izazvana slobodnim radikalima . Zauzvrat, lipopolisaharid, supstanca sadržana u kurkumi, […]

Cvjeta početkom maja, a cvijet je bijlei i krupan. Plod je sladak i ukasan, bogat raznim mineralima i ugljenim hidratima, ali se ne jede ljuska već samo unutrašnost koja je kašasta. Sjemenke su krupne. Pored […]

Zimu bi mnogi od nas najradije prespavali poput medveda, jer sa njom uvek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih upala. Tada su i lekarske ordinacije pune pacijenata, a možda je bolje pre nego […]

JEDITE SARDINE ČEŠĆE I ŽIVJET ĆETE DUGO I BEZ BOLESTI – EVO ZAŠTO! Sardine za većinu ljudi nisu baš na listi najukusnije hrane. Naravno, o ukusima ne treba raspravljati, ali kada pročitate zbog čega je […]

U periodu od 20 godina, dr Daniel Amen je napravio 70.000 tomograma ljudi iz 90 različitih zemalja i dokazao da svi možemo usporiti ili čak preokrenuti proces starenja. Ljudski mozak je vrlo kompliciran. Sastoji se […]

Adrijana Farkaš je pozitivna i uspješna mlada žena i mama blizanaca, koju je život natjerao da u jednom momentu bude okupirana borbom za sopstvenom zdravlje. Uprkos promenama koje je primijetila mislila je da nema bojazni […]

Recept jedne bake koji se prenosi s koljena na koljeno. Sastojci: * 7-10 kg paprika * sjeckani bijeli luk * sjeckani svježi list peršuna. Tečnost za barenje: * 3 l vode * 1 l sirćeta […]