Ukusna Jela

Jetra i creva spadaju među najaktivnije organe – zaduženi su da naše telo prečiste, uzmu ono što organizmu treba, a sav nepotrebni otpad i sve otrove koje unesemo izbace napolje. Ipak, vremenom im je potrebno […]

Upotreba češnjaka datira još od antičkih vremena. Oduvijek se znalo da je izniman lijek za mnoge bolesti uključujući i bolesti srca. Jedna od najpoznatijih razloga upotrebe ove namirnice svakako je snižavanje krvnoga tlaka. Brojna su istraživanja […]

Borovnice sadrže raznolik spektar hranjivih tvari, a najbogatije su manganom, vitaminima C i K te dijetalnim vlaknima. Bogate su i kalijem, kalcijem i fosforom, a još se više ističu sadržajem fitonutrijenata. Borovnice posjeduju značajne količine […]

Bitno je prepoznati ih na vrijeme. Koja god da je vrsta raka da je u pitanju, nije ga lako otkriti, dok ne dođe do rutinskog pregleda. Kada dođe vidljivih tegoba, bolest je već u uznapredovanoj […]

Ovo zeleno povrće pripada familiji štitonoša (Apiaceae). Njegova lekovita svojstva potiču od velikog broja fitohemikalija, aktivnih jedinjenja koja utiču na funkciju enzima i ispoljavaju antioksidativnu aktivnost. Celer je bogat vitaminima i mineralima kao što su […]

Ponekad svi radije ostanemo kod kuće i pomognemo si nekim domaćim lijekovima, bez potrebe da odemo liječniku. Ti posjeti koštaju, oduzimaju vrijeme i ne daju uvijek očekivane učinke. Istraživači su otkrili da sljedeći prirodni lijek […]

Danas sa vama dijelimo nekoliko kvalitetnih prirodnih recepata od ova 4 sastojka:Med i jabukovo sirće:Rastvorite dvije kašike sirćeta u dva dl mlake prokuhane vode, pa dodajte dvije kašike meda. Uzimati dva do tri puta dnevno […]

Duboko smo ugazili u doba godine kada bismo trebali voditi više računa o jačanju imuniteta, a jedna ljekovita i ukusna receptura može nam u tome pomoći. Organizam je u zimskom periodu podložan svakojakim virusima i prehladama, ali […]

Recept za pritisak… Krvni pritisak je kao termometar za zdravlje. Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv. Ovo je opasno jer može dovesti do infarkta, cerebralne tromboze ili poremećaja […]

Moćna, a nepravedno zanemarena namirnica.Sa dolaskom modernih namirnica na naše tržište i težnjom da se odreknemo jela koja važe za “sirotinjska”, većina ljudi odavno je prestala da jede proso. To je velika šteta, s obzirom […]