Ukusna Jela

Da se tokom hladnog perioda mora pojačati unos vitamina, preporučuju svi lekari, a isto savetuje i doktorka Nada Macura. Najučinkovitije je da povedemo računa o životnim navikama, o ishrani posebno. Jako je važno da uvrstimo […]

Zbog toga, ako i vi volite ukusnu janiju od graha ili se oblizujete samo pri pomenu čorbe od graha, stavljajte kecelje i trkom u kuhinju, jer nas čeka kuhanje. Prosto kao grah, kažu mnogi, ali […]

Recept star pola vijeka je dokaz da su naši stari spremali dosta jela bez mesa. Sastojci: 2 glavice crnog luka 1 papričica ili paprika 1 mrkva 150gr. riže 1/2 glavice kupusa Začine po vašem ukusu: […]

Prof. dr Aleksandra Pavlović Marković, gastroenterolog i predsjednica Udruženja gastroenterologa Srbije, detaljno je objasnila sve što treba da znate o bolestima crijeva, simptomima i pregledu. Da li su stomak i crijeva najveći čuvari zdravlja i […]

PolSLANINICA I BELI LUK, ZA ILI PROTIV ZDRAVLJA? Kad nam neko spomene svinjsku mast, mi odmah pomislimo na srčani udar, zapušene arterije, šlog, prekomerno gojenje…Lekari preporučuju obraćanje pažnje na proizvode životinjskog porekla, koji se mogu […]

Lekcija starog profesora koju nećete brzo zaboraviti: Kad pijete kafu uvijek se sjetite ovog! Najsrećniji ljudi nisu oni koji imaju sve najbolje, već oni koji izvlače najbolje iz onoga što imaju Grupa maturanata prestižnog fakulteta […]

Donosimo vam listu najnezdravijih vrsta crvenog mesa. Tačnije, ne bi trebalo da ih jedete više od dva puta nedjeljno. Ukoliko se na vašem tanjiru barem dva puta nedeljno nalazi crveno meso, trebalo bi da znate da […]

Pomaže kod bubrežnih i probavnih tegoba, čaj od kestena sjajno djeluje u ublažavanju simptoma astme i bronhitisa, a mogu se jesti i u supi i salatama. Kesten je bogat mineralima, vitaminima B-kompleksa, kao i vitaminima […]

Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić pričao je u Jutarnjem programu Prve o kafi, mlijeku i drugim napicima kojima započinjemo dan. Odabir kafe i mlijeka uticaće na cijeli naš organizam, jer “sve kreće” iz želuca, rekao […]

Visok nivo holesterola je jedan od glavnih uzročnika kardiovaskularnih bolesti. Višak ove supstance u krvi može i te kako da utiče na pojavu srčanog udara. A kako da znate da imate povišen holesterol? Osim analizom […]