Articles by urednik

Pravila sretnog i zdravog života svakako jesu izbalansirana ishrana i fizička aktivnost, ali to nije sve! Poznati neurohirurg Aleksander Vlad Ćirije kaže da bez slijedećih 10 stavki teško da ćete ostvariti ovaj cilj. 1. Ko ustaje rano, sigurno će biti zdrav Budite […]

Bijeli luk – fantastičan proizvod, neprocjenljivih korisnih osobina. Ovo fantastično povrće posjeduje antibakterijska svojstva, liječi mnoge bolesti, uključujući različite prehlade, arterosklerozu i bolesti bubrega, jača kapilare i dobar je adaptogen. U kineskoj medicini bijeli luk […]

Prvi rezultati mogu se očekivati već za mjesec dana, ali je važno da s ovom svojom novom jutarnjom praksom budete ustrajni svakog dana. Ovaj mini koktel čisti jetru, daje energiju, potpomaže rad probavnog sistema i […]

Zova (Sambucus nigra) je biljka specifičnog mirisa i vrlo ljekovita. Svi njeni dijelovi: korijen, cvijet i plod, čuvaju zdravlje i vitalnost. Zova raste kao žbun ili razgranato drvo visine tri do osam metara. Mladi izdanci […]

Evo zašto kažu da je najmoćniji prirodni lijek nadohvat ruke… Dud ili murva je pomalo zaboravljeno, ali ukusno voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo. U našim krajevima nalazimo crnu, crvenu i bijelu sortu, dok ih […]

Djelotvorni flasteri protiv mitesera znaju biti dosta skupi, no sigurno će vas razveseliti činjenica da ih jeftino možete napraviti i kod kuće NAŽALOST, rijetko čija koža potpuno je oslobođena mitesera. Oni se najčešće nastanjuju na […]

4 deAko žudite za gustom i sjajnom kosom, imamo pravi recept za to! Jeste li znali da vam sok običnog crvenog luka itekako može pomoći da smanjite opadanje kose, zaustavite rast sijedih vlasi i da […]

Žene u Japanu stoljećima uživaju blagodeti riže. Tajna njihove ljepote leži u ovom daru prirode. Riža je izuzetno bogata linolnom kiselinom i skvalenom, moćnim antioksidansima koji stimuliraju proizvodnju kolagena. To usporava pojavu bora. Skvalen štiti […]

Staračke pjege su problem koji spaja sve ljude ovog svijeta, ali žene iz Kine imaju jedan prirodni recept od samo dva jeftina sastojka koji ih uspješno otklanja nakon samo mjesec dana korišćenja. Pirinač se u […]

Umjereno ispijanje alkoholnih pića je dobro za zdravlje! Šta više, nedavne studije su pokazale da pivo, a posebno ono crno ima mnoge blagodati na zdravlje i ljepotu žene. Evo zbog čega nije loša ideja popiti […]