Articles by urednik

Za vrijeme spavanja, tijelo se oporavlja i razvija mišiće, ali ne čini ništa oko masti. Metabolizam se mora poboljšati, to jest, tijelo mora nastaviti probavu, čak i kada se spava. Donosimo vam recept za prirodni […]

Banane su bogate skrobom koji ima nizak glikemijski indeks, što znači da se duže vari i ostavlja osjećaj sitosti duže vrijeme, istovremeno djelimično blokirajući apsorpciju ugljenih hidrata. Ova dijeta koja podrazumjeva započinjanje dana uz bananu […]

Za laboratorijske analize poželjno je raditi “na prazan stomak”, što znači da prije vađenja krvi punih 12 sati ne treba jesti. Ujutro, na dan vađenja krvi, dopušteno je samo popiti malo vode, a izuzeci se […]

Bijeli luk jedan od najčešće korištenih sastojaka u gotovo svakoj kuhinji diljem svijeta. Popularan je jer daje posebnu aromu svakom jelu, a povrh svega toga koristan je i za zdravlje. Najbolje ga je konzumirati sirovog, […]

Naučnici ističu da ovaj vitamin povoljno utiče na pamćenje i smanjuje rizik od demencije – mnogi ga uzimaju za imunitet, ali deluje i na zdravlje mozga! Znamo da vitamin D igra ključnu ulogu u podizanju […]

Pritiskom na određene tačke na tijelu je moguće uticati na rad mnogih funkcija. To je poznato još iz doba drevne kineske medicine, koja je procvjetala nekoliko hiljada godina prije naše ere. U to vreme akupunktura se […]

Simptomi mogu varirati od osobe do osobe. Mnogi simptomi mogu ukazivati na njih, a to su: – Natečen stomak   – Gubitak apetita   – Loš zadah   – Povraćanje   – Krv ili sluz […]

Narodni lijekovi nikada ne mogu naštetiti tijelu. Ukoliko vam nisu pomogli, znajte da vam nisu ni odmogli. Naši stari su se u nedostatku farmaceutskih lijekova liječili uz pomoć prirodnih i čini nam se da su […]

Naša jetra je vrlo poseban organ – čak i kada je oštećena za više od 50%, ona se može u potpunosti obnoviti.Mehanizam obnavljanja jetre još uvijek nije u potpunosti jasan. Ali jasno je jedno – […]

Napravite svoju tinkturu od gloga, koja reguliše pritisak, ubrzava cirkulaciju, jača krvne sudove i srce. Uz to, smanjuje rizik od pojave i nastanka srčanih oboljenja, a i ublažava simptome bronhitisa, upale pluća i drugih plućnih […]