Articles by urednik

Vitamin C pomaže formiranje koštanog tkiva nerođene bebe, zbog visokog sadržaja kalijuma, mešavina vode sa limuna pomaže u formiranju ćelije mozga i nervnog sistema bebe. Voda sa limunom ne samo da samo da gasi žeđ […]

Iako je često doživljavamo (pre)običnom, mrkva je kraljica povrća – niskokalorična, a superhranjiva i ljekovita. Iznimno je bogata karotenoidima koji se u organizmu pretvaraju u aktivni oblik vitamina A. Također je mrkva dobar izvor vitamina […]

Nećete vjerovati kada pročitate koliko koristi vam može donijeti samo 50 grama kikirikija dnevno. Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao grah, grašak ili soja. On je odličnog ukusa, a […]

Bijeli luk jedan od najčešće korištenih sastojaka u gotovo svakoj kuhinji diljem svijeta. Popularan je jer daje posebnu aromu svakom jelu, a povrh svega toga koristan je i za zdravlje. Najbolje ga je konzumirati sirovog, […]

Lijek je za cirkulaciju, visok pritisak, otečene noge, migrene, bol u venama… Najveći problem kod ljudi danas stvara loša cirkulacija, bol u venama, otečene noge, bol u glavi, pritisak, slabo srce. Evo kako da to […]

Pjevačica Jana Todorović jedva je sebe naterala da započne dijetu, iako se više puta javno žalila da kuburi sa kilogramima. Kada se ugojila 20 kilograma, shvatila je da je pretjerala. Probušila je kašiku i za […]

Sjemenke bundeve su odavno poznate kao veoma zdrava hrana. Najpre, sjemenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, sjemenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans, piše […]

Da li ste već čuli za ljekovito svojstvo mješavine meda i kurkume? Ako niste, donosimo vam iskustvo jedne djevojke koja je ovu mješavinu konzumirala mjesec dana. – Prije nešto više od mjesec dana došla mi […]

Kada je jetra puna toksina, ona nije u stanju da obavlja svoje funkcije normalno. Ljudi nе uzimaju u obzir dа čista јеtrа је vjеrоvаtnо nајvаžniјi fаktоr kојi оdrеđuје dа li je moguće gublјеnjе tеžinе ili […]

Kupinaje višegodišnji grm koji raste uz ograde, rubove šuma, puteve. Ima oblik trnovitog grma koji može doseći visinu do 3 metra. Ljudima je slabo poznato koliko je ovo voće zapravo ljekovito, a danas ćemo pisati […]