Month: March 2024

Naša jetra je vrlo poseban organ – čak i kada je oštećena za više od 50%, ona se može u potpunosti obnoviti.Mehanizam obnavljanja jetre još uvijek nije u potpunosti jasan. Ali jasno je jedno – […]

Postoji 140 vrsta šljiva, a sve su bogate ugljenim hidratima, imaju nizak nivo masnoća i kalorija, pune su vitamina A, C i E, kalcijuma, magnezijuma, vlakana i kalijuma. Štite vaše srce Jedna svježa šljiva u […]

Ako ste novi u uzgoju paprika, sadnja može biti teška. Ove mlade biljčice imaju specifične potrebe za svetlom, đubrivom, presađivanjem kako bi dobro rasle i dale mnogo plodova. Kako bi biljke bile bujne, lijepih listova, […]

Dovoljna je samo jedna liska čuvarkuće dnevno. Naime, čuvarkuća je biljka koju je najlakše održavati i oko koje se ne moramo mnogo brinuti, ali ona nam pruža mnogo ljekovitosti i pozitivnosti. Lako podnosi razne klimatske […]

Sardine su prepune važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je riječ o ishrani, navodi Američka asocijacija za srce i kradiovaskularne bolesti, a prenosi potal Webmed. Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, […]

Konačno pronađoh način da spremim oslića onakvog kakvog ga volim- sočan iznutra, hrskav spolja, a nije pržen u dubokom ulju. Potrebno: 1kg smrznutog oslića 120ml ulja 1.5 kašičica soli 1 kašičica vegete 100g pšeničnog brašna […]

Ljuska bijelog luka obiluje fenilpropanoidima koji su puni antioksidansa. Zato je odlična za imunitet i ima antikancerogena svojstva. Mnogi stručnjaci se slažu da ljuska ima više vrednih materija od samog luka. Bogata je i specifičnim […]

Iako je voda s hit otkad su pripravak manekenke proglasile najboljim rješenjem za gubitak viška kilograma, rijetko se spominju njegove zdravstvene dobrobiti. 1. Priprema U dvije litre vode stavite očišćen i nasjeckan krastavac (s korom) […]

Cveklu ne bi trebalo da jedu osobe sa dijabetesom, budući da u ovom povrću ima dosta šećera i skroba. Ovo povrće takođe usporava apsorpciju kalcijuma. Oni koji imaju problema sa gastrointestinalnim traktom takođe treba da […]

Svima nama su poznati bolni osjećaji u zglobovima. Obično bol osjećamo u koljenima, ramenima, laktovima. Osjećamo se slomljeno. Poslije četrdesete vjerujemo da je to propratna pojava starenja. A šta ako se bolovi pojavljuju u 25-30 […]