Jaja su superhrana, jako su zdrava! Donose benefite našem tijelu, ali je pitanje koliko jaja je previše?
Kada je riječ o hranjivoj vrijednosti, jaja su jedan od najboljih izbora koje možemo napraviti. A ukoliko ih budete jeli svakodnevno pozitivne efekte ćete vrlo brzo primijetiti… – Sa mlijekom, jaja sadrže najveću biološku vrijednost […]